Dzień dobry! Od pewnego czasu fascynuje mnie morsowanie, aczkolwiek boję się, że to może być za duże wyzwanie. Jak się do tego przygotować? Z góry dziękuję za ewentualne wskazówki!

Spróbuj! Na początku wystarczy krótka kąpiel. Ważne, żeby mieć ciepłe ubranie na przebranie i robić to w grupie dla bezpieczeństwa. Warto też skonsultować się z lekarzem, w razie jakichkolwiek wątpliwości.

Zgadzam się! Pierwszy raz morsowałam w Niechorzu – było super. Warto się przełamać, bo to ogromny zastrzyk energii. Jak coś, to więcej o morsowaniu w Niechorzu idzie się dowiedzieć z łam tego serwisu internetowego: https://olivinapark.pl/aktualnosci/zimow...pacery-156